İdeal kilo nasil hesaplanir ile ilgili makaleler Haberleri ve Gelişmeleri

İdeal Kilo Nasil Hesaplanir Rehberi Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. İdeal Kilo Nasil Hesaplanir Rehberi Hakkında Güncel Bilgilere ve İdeal Kilo Nasil Hesaplanir Rehberi Haberlerini İncelemek İçin Tıklayın.

Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir

Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir

Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir

Uzmanı ideal kilonun sırrını açıkladı

Uzmanı ideal kilonun sırrını açıkladı

Uzman Diyetisyen İrem Akpolat, ideal kiloda ilk akla gelenin sağlıklı bir yaşam tarzı olduğunu belirterek, yeterli ve dengeli beslenmenin kilo için şart olduğunu söyledi.

İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!

İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!

İdeal vücut ağırlığına gelmenin ve bunu korumanın bazı temel kuralları olduğunu vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, yazın ideal kilo için 8 kuralı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Uzmanından sağlıklı bir kiloya ulaşmanın yöntemleri

Uzmanından sağlıklı bir kiloya ulaşmanın yöntemleri

Pek çok kişi sağlıklı bir bedene ve ideal kiloya ulaşmak için çeşitli yöntemler deniyor.

Sosyal medya, insanları yanlış yöntemlerle kilo vermeye yönlendiriyor

Sosyal medya, insanları yanlış yöntemlerle kilo vermeye yönlendiriyor

Sosyal medya, insanların ideal vücut ve güzellik algısını gün geçtikçe değiştiriyor.

Koronavirüs salgını: Süpermarketler ne kadar güvenli?

Koronavirüs salgını: Süpermarketler ne kadar güvenli?

Uzmanlar, süpermarketlerin virüsün yayılması için "ideal bir ortam" olduğunu söylüyor.

İdeal bir beslenme çantasında bulunması gerekenler

İdeal bir beslenme çantasında bulunması gerekenler

Diyetisyen Emre Uzun, ideal bir beslenme çantasında bulunması gerekenleri şöyle sıralıyor:

Beden aklıyla zayıfla

Beden aklıyla zayıfla

Uzmanlar, ideal bedene ulaşılmanın çok zor olmadığını ifade ederek beden aklıyla zayıflama önerisinde bulundu.

Kilo aldığını sanıyordu, karnından 5 kilo ağırlığında 40 santimetre boyunda miyom çıktı

Kilo aldığını sanıyordu, karnından 5 kilo ağırlığında 40 santimetre boyunda miyom çıktı

Kilo aldığını sanıyordu, karnından 5 kilo ağırlığında 40 santimetre boyunda miyom çıktıTOKAT Tokat'ta kilo aldığını düşünerek doktora başvuran kadının karnından ameliyatla çıkartılan 5 kilo ağırlığında 40 santimetre boyunda miyom görenleri şaşırttı.

Çaldıranlı esnaftan sağlık çalışanlarına kilo kilo meyve

Çaldıranlı esnaftan sağlık çalışanlarına kilo kilo meyve

Çaldıranlı esnaftan sağlık çalışanlarına kilo kilo meyve Van'ın Çaldıran ilçesindeki bir esnaf, korana virüsü salgınına karşı mücadele eden sağlık çalışanlarına destek vermek için kilo kilo meyve ikramında bulundu.

3,5 Ayda Hayatı Değişti

3,5 Ayda Hayatı Değişti

3,5 ay önce 130 kilo olan Faysal Aldanmaz tüp mide ameliyatıyla 37 kilo verdi.

Kilo Verememenin 10 Sebebi!

Kilo Verememenin 10 Sebebi!

Kilo verme başarısızlıkla sonuçlanmışsa yada kilo kaybı artık durma noktasına gelmişse bunun nedenlerini araştırmak gerekir.

"Kalori hesabı yapmak kilo vermeye engel"

Boş kalori daha fazla kilo aldırıyor. Az kalori de kilo almaya sebep olabilir Kilo vermede hesap edilmeyen faktör; Boş kalori

Ebe Elife Saraç bir ayda 17 kilo verdi

Ebe Elife Saraç bir ayda 17 kilo verdi

- Ebe Elife Saraç bir ayda 17 kilo verdi Van Eğitim ve Araştırma Hastanesinde görev yapan ve yıllardır kilo sorunu yaşayan ebe Elife Saraç, mide küçültme ameliyatıyla bir ayda 17 kilo verdi.

Aç Kalmak Kilo Aldırıyor

Aç Kalmak Kilo Aldırıyor

Defalarca kilo alıp vermenin kalbi yorduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Yılmaz Öztürk, aç kalarak kilo vermenin daha çok kilo aldırdığını söyledi.

Uzmanı ideal kilonun sırrını açıkladı

Uzmanı ideal kilonun sırrını açıkladı

Uzman Diyetisyen İrem Akpolat, ideal kilonun sağlıklı bir yaşam tarzıyla mümkün olduğunu belirtti. Yeterli ve dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve doğru yağ kaynaklarının tercih edilmesi kilo kontrolü için önemli faktörlerdir. Ayrıca, günlük olarak yeterli miktarda sebze, meyve ve su tüketimi de sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçasıdır. Tuz tüketimi ise özellikle kronik hastalığı olan bireylerde sınırlandırılmalıdır. Sağlıklı yaşam tarzıyla birlikte ideal kiloya ulaşmak daha kolay olacaktır.

Uzmanından yaz sıcaklarında Akdeniz diyeti ile beslenme önerisi

Uzmanından yaz sıcaklarında Akdeniz diyeti ile beslenme önerisi

Yaz mevsiminde doğru beslenme konusunda uyarılarda bulunan Diyetisyen Serkan Aksoy, "Özellikle Akdeniz diyeti olarak bildiğimiz beslenme modeli bu dönemlerde de en ideal beslenme modellerinin başında gelir.

Uzmanından yaz sıcaklarında Akdeniz diyeti ile beslenme önerisi

Uzmanından yaz sıcaklarında Akdeniz diyeti ile beslenme önerisi

Yaz mevsiminde doğru beslenme konusunda uyarılarda bulunan Diyetisyen Serkan Aksoy, "Özellikle Akdeniz diyeti olarak bildiğimiz beslenme modeli bu dönemlerde de en ideal beslenme modellerinin başında gelir.

Klavyelerdeki bakterilere dikkat: Solunum yolu enfeksiyonuna neden olabilir

Klavyelerdeki bakterilere dikkat: Solunum yolu enfeksiyonuna neden olabilir

Ortak kullanım alanlarının bakteri ve mantarlar için ideal üreme alanı olduğunu belirten Prof. Dr. Mesut Yılmaz, "Ofis, toplu taşıma, umumi tuvaletler, mutfaklar, spor salonları, okullar çeşitli bakteri ve virüsleri barındırabilir.

Klavyelerdeki bakterilere dikkat: Solunum yolu enfeksiyonuna neden olabilir

Klavyelerdeki bakterilere dikkat: Solunum yolu enfeksiyonuna neden olabilir

Ortak kullanım alanlarının bakteri ve mantarlar için ideal üreme alanı olduğunu belirten Prof. Dr. Mesut Yılmaz, "Ofis, toplu taşıma, umumi tuvaletler, mutfaklar, spor salonları, okullar çeşitli bakteri ve virüsleri barındırabilir.

Kadınlar ve erkeklerin ideal egzersiz saatleri farklı: Sabah mı, akşam mı spor yapmalı?

Kadınlar ve erkeklerin ideal egzersiz saatleri farklı: Sabah mı, akşam mı spor yapmalı?

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre kadınlar sabah saatlerinde spor yaptıklarında daha çok kalori yakıyor, erkekler için ideal spor zamanı ise akşam saatleri.

Sağlık Bakan Yardımcısı Aydın:

Sağlık Bakan Yardımcısı Aydın: "Tek Sağlık, bizzat sağlık için en ideal ekosistemi oluşturmayı hedefleyen bir kavram"

?Sağlık Bakan Yardımcısı Aydın: "Tek Sağlık, bizzat sağlık için en ideal ekosistemi oluşturmayı hedefleyen bir kavram Sağlık Bakan Yardımcısı Prof. Dr.

Op. Dr. Kahraman: Boy uzatma ameliyatında ideal dönem 20 yaş sonrası

Op. Dr. Kahraman: Boy uzatma ameliyatında ideal dönem 20 yaş sonrası

Boy kısalığının hormonal, gelişimsel ve genetik gibi tıbbi nedenlere bağlı olarak gelişebileceğini belirten Op. Dr. Muzaffer Gökhan Kahraman, boy uzatma ameliyat için ideal zamanın 20 yaş sonrası olduğunu belirtti.

Meme büyütme estetiğinde hangi yöntemler kullanılıyor?

Meme büyütme estetiğinde hangi yöntemler kullanılıyor?

Günümüzde meme büyütmenin ideal yolunun protez kullanmak olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Naci Karacaoğlan "Ancak yağ enjeksiyonlarıyla da meme büyütme yapılabilir.

Tüm saç tipleri için ideal yumurta maskesi tarifi

Tüm saç tipleri için ideal yumurta maskesi tarifi

Evde uygulanan pratik saç maskeleri ile saçınıza canlılık ve parlaklık kazandırabilirsini.z He evde bulunan malzemelerle yapılan yumurta maskesi de saçlarınız için en ideal sonuçları almanızı sağlayan maskelerdendir.

Atatürk Üniversitesi Rektörü: Türkiye'nin ilk milli ilacını geliştirdik

Atatürk Üniversitesi Rektörü: Türkiye'nin ilk milli ilacını geliştirdik

ERZURUM Atatürk Üniversitesi Rektörü Prof.Dr. Ömer Çomaklı, parkinson, alzheimer ve depresyon gibi hastalıklara karşı değerleri ideal seviyelere düşürdüğü kanıtlanmış ilk milli ilacı geliştirdiklerini açıkladı.

Sünnetin zamanlamasını doğru planlayın

Sünnetin zamanlamasını doğru planlayın

Çocukların psikolojik travma yaşamaması ve çabuk iyileşebilmeleri için yenidoğan sünnetinin ön plana çıktığını vurgulayan Op. Dr. Egemen Avcı, "Sünnet için en ideal zaman doğumdan sonraki ilk 2 aylık dönem" dedi.

'Tüp bebek tedavisine başlamadan kilo verilmeli'

'Tüp bebek tedavisine başlamadan kilo verilmeli'

KADIN Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Burçak Erzik, tüp bebek tedavisine başlamadan anne-baba adayının ideal kiloya gelmesinin önemli olduğunu vurguladı.

Pikan cevizli yeşil salata tarifi

Pikan cevizli yeşil salata tarifi

d.ream Akademi Profesyonel Şefleri'nin hazırladığı, sofralarınıza sağlık katacak 'Pikan Cevizli Yeşil Salata' tarifi tam da bu günler için ideal.

Fazla Kırmızı Et Tüketimi Kanser Riskini Arttırıyor

Fazla Kırmızı Et Tüketimi Kanser Riskini Arttırıyor

SAĞLIKLI yaşam için dengeli beslenmenin ve ideal kilonun korunmasının önemine işaret eden Prof. Dr. Tek, "Kırmızı et tüketiminin haftada 500 gram ile sınırlandırılması gibi konular yeni değil.

Moda Olanı Değil, Yüzünüze Uygun Olanı Seçin

Moda Olanı Değil, Yüzünüze Uygun Olanı Seçin

Ergül Keskin Conture Make up Studio'nun Kurucusu, Kontür Makyaj Eğitmeni Ergül Keskin, ideal dudak şekillerini anlatıyor.

İdeal Saç Ekimi Yaşı Nedir?

İdeal Saç Ekimi Yaşı Nedir?

Op. Dr. Güncel Öztürk denetimindeki Saç Ekim Merkezi Uzmanları, saç ekiminde ideal yaş aralığını sizler için anlattı.

Anne Sütü Bebeği Hastalıklardan Koruyor

Anne Sütü Bebeği Hastalıklardan Koruyor

Prof. Dr. Cahide Yağmur, "Anne sütünün yerini alacak ideal bir karışım yok. Anne sütüyle beslenen bebeklerin hastalıklara yakalanma riski daha düşüktür" dedi.

Sağlıklı Bir Hamilelik İçin 10 Öneri

Sağlıklı Bir Hamilelik İçin 10 Öneri

Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, sağlıklı beslenmeden düzenli egzersize, ideal kilodan sigara ve alkolden kaçınılmasına dek uyulması gereken 10 kritik kuralı anlattı.

"Göz Makyajı Temizliği İçin Bebek Şampuanı"

"Göz makyajı temizliği için bebek şampuanı"KAYSERİ - Acıbadem Kayseri Hastanesi Dermatoloji, Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Ayşe Gökçe Tümtürk, göz çevresi için bebek şampuanlarının ideal bir temizleyici olduğunu söyledi.

Diyetsiz Kilo Vermenin Üç Yöntemi

Diyetsiz Kilo Vermenin Üç Yöntemi

Çok kalorili besinlerle bombardıman edildiğimiz günümüzde uygun kiloya ulaşmak herkesin hedefi. Çoğumuz sağlıklı ve ideal bir kiloya ulaşmak için diyet programları takip ediyoruz.

Mutluluğun Formülü Yürüyüş

Mutluluğun Formülü Yürüyüş"

Trakya Üniversitesi (TÜ) Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kenan Sarıdoğan, mutluluğun formülünün günlük 20-25 dakika düzenli yürümek olduğunu belirterek, "Günlük atılacak ideal adım sayısı 10 bin civarındadır.

Rahat Uyku İçin Bu Besinleri Tüketin

Rahat Uyku İçin Bu Besinleri Tüketin

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, süt, ceviz, muz, ahududu ve yulafın rahat bir uyku için en ideal besinler olduğunu belirtti.

KOVİD-19'UN KİMDE NASIL SEYREDECEĞİNİN ŞİFRELERİ BU GENETİK ARAŞTIRMAYLA ÇÖZÜLECEK

KOVİD-19'UN KİMDE NASIL SEYREDECEĞİNİN ŞİFRELERİ BU GENETİK ARAŞTIRMAYLA ÇÖZÜLECEK

İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.

Hayatını karartan kilolarından kurtuldu, 6 ayda 57 kilo verdi

Hayatını karartan kilolarından kurtuldu, 6 ayda 57 kilo verdi

Hayatını karartan kilolarından kurtuldu, 6 ayda 57 kilo verdi Mersin'de yaşayan 20 yaşındaki genç, okulu bırakmasına neden olan kilo problemlerini, azmi ile yenmeyi başardı.

Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdi

Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdi

Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdiELAZIĞ Elazığ'da 24 yaşındaki Pelin Gençer, altı ay içerisinde 50 kilo verdi.

Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdi

Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdi

Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdiELAZIĞ Elazığ'da 24 yaşındaki Pelin Gençer, altı ay içerisinde 50 kilo verdi.

Karnından 7,5 kilo kitle çıktı

Karnından 7,5 kilo kitle çıktı

Karnından 7,5 kilo kitle çıktı Amasya'da karnının 6 yıldır büyümesi sonucu hareket etmekte güçlük çeken kadının vücudundan ameliyatla 7,5 kilo ağırlığında kitle çıkarıldı.

Uzman psikolog uyardı: Kış aylarında stresten kilo alımına dikkat

Uzman psikolog uyardı: Kış aylarında stresten kilo alımına dikkat

Uzman psikolog uyardı: Kış aylarında stresten kilo alımına dikkatDİYARBAKIR Diyarbakır'da Memorial Hastanesinde görevli Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, kış aylarında stresten kaynaklı kilo alımına karşı uyarılarda bulundu.

Kilo verme problemi yaşayana biorezonans yöntemi

Kilo verme problemi yaşayana biorezonans yöntemi

Kilo verme problemi yaşayana biorezonans yöntemi Zonguldak'ta Diyetisyen Gizem Güneş, kilo problemi çeken vatandaşların biorezonans yönetimiyle hızlı ve sağlık bir şekilde zayıflaya bileceğini açıkladı.

Obezite ameliyatı ile 30 kilo verdi, görenler tanıyamıyor

Obezite ameliyatı ile 30 kilo verdi, görenler tanıyamıyor

Obezite ameliyatı ile 30 kilo verdi, görenler tanıyamıyor Tokat'ta mide küçültme ameliyatı olarak 30 kilo veren doktorun adeta hayatı değişti.

Doğru beslenerek tam 50 kilo verdi

Doğru beslenerek tam 50 kilo verdi

- Doğru beslenerek tam 50 kilo verdi Eskişehir'de yaşayan üniversite öğrencisi 22 yaşındaki Öykü Özdemir, doğru beslenmeyi öğrenerek kısa sürede 50 kilo verdi.

"Bilinçli davranılmazsa, mide ameliyatından sonra yeniden kilo alınıyor"

- Bilinçli davranılmazsa, mide ameliyatından sonra yeniden kilo alınıyor Hasta dikkat etmezse obezite ameliyatı sonrası tekrar kilo alabilir Obezite cerrahisi 'sihirli değnek' değil, sonrasına dikkat edilmeli Obezite cerrahisi son yıllarda giderek yaygınlaşıyor.

Menteşe Otobüs Terminali'nde 696 kilo sağlıksız et yakalandı

Menteşe Otobüs Terminali'nde 696 kilo sağlıksız et yakalandı

Menteşe Otobüs Terminali'nde 696 kilo sağlıksız et yakalandı Muğla Büyükşehir Belediyesi Zabıta ekipleri, Menteşe Şehirlerarası Otobüs Terminali'nde yaptığı kontrollerde 19 çuval içerisinde 696 kilo sağlıksız et taşındığını tespit etti.

1,5 yılda 55 kilo verdi, 140 kilodan 85 kiloya düştü

1,5 yılda 55 kilo verdi, 140 kilodan 85 kiloya düştü

1,5 yılda 55 kilo verdi, 140 kilodan 85 kiloya düştü Samsun'da 1,5 yılda 55 kilo veren 43 yaşındaki Okan Keskin, 140 kilodan 85 kiloya düştü.

Eşiyle diyet yapanlar 2 kat fazla kilo veriyor

Eşiyle diyet yapanlar 2 kat fazla kilo veriyor

Pandemide giderek artan hareketsizlik Türkiye'nin neredeyse dörtte birine 5,3 kilo aldırırken, öncelikler listesinde ilk sıraya yerleşen sağlıklı yaşam, kilo verme sürecini de tetikledi.

1 yılda 80 kilo verdi

1 yılda 80 kilo verdi

1 yılda 80 kilo verdi Mide tüp ameliyatıyla fazla kilolarından kurtuldu 80 kilo veren Hilal Ördek: "Hayata daha farklı bir Hilal olarak bakmaya başladım" Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr.

Op. Dr. Özel: Mide botoksu diyet ve egzersizle desteklenmeli

Op. Dr. Özel: Mide botoksu diyet ve egzersizle desteklenmeli

Mide botoksunun tek başına diyet ve egzersizle yeterli kilo veremeyen hastalara kilo verdirdiğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlker Özel, "İşlem, diyet ve egzersizle desteklendiği takdirde daha iyi sonuçlar alınabilir" dedi.

Kilo vermeyi zorlaştıran 8 hata

Kilo vermeyi zorlaştıran 8 hata

Kilo vermeye çalışırken farkında olmadan yapılan hataların istenmeyen sonuçlara neden olduğunu dile getiren Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş, kilo kaybını zorlaştıracak hataları ve doğru davranış biçimlerini açıkladı.

Sağlıklı beslenme ve egzersizle yaklaşık 60 kilo verdi

Sağlıklı beslenme ve egzersizle yaklaşık 60 kilo verdi

Sağlıklı beslenme ve egzersizle yaklaşık 60 kilo verdi Samsun'un Havza ilçesinde yaşayan 15 yaşındaki Recep Çavdar, sağlıklı beslenme ve egzersizle fazla kilolarından kurtulup 2 yılda yaklaşık 60 kilo verdi.

Pandemi süresince mücadelesine devam etti, 117 kilodan 64 kiloya düştü

Pandemi süresince mücadelesine devam etti, 117 kilodan 64 kiloya düştü

Koronavirüs öncesinde başladığı kilo verme mücadelesini, pandemi boyunca da sürdüren 21 yaşındaki Barış Akyıldız, bu süreçte 117 kilodan 64 kilo düşmeyi başardı.

Obezite Merkezi'nde 1 ton kilo verdiler

Obezite Merkezi'nde 1 ton kilo verdiler

Obezite Merkezi'nde 1 ton kilo verdiler Isparta Şehir Hastanesi Başhekimi Ferudun Ruşen Keskin: "Şu ana kadar merkezimize gelen 185 kişi ile 1 tona yakın kilo verilmiştir"

"Egzersiz diyabet hastalarının yaşam kalitesi artırıyor"

Diyabet hastalarında egzersizin önemine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Keskin, özellikle kilo fazlalığı bulunan diyabetlilerde egzersiz ile kilo kaybının hem yaşam kalitesini artırdığını hem fiziksel zindelik sağladığını belirtti.

7 Ayda 51 Kilo Verince Yeni Hayata Adım Attı

7 Ayda 51 Kilo Verince Yeni Hayata Adım Attı

İzmir'de aldığı fazla kilo nedeniyle hem sağlık sorunları yaşayan hem de iş bulmakta zorlanan Sergen Karaç, 7 ayda 51 kilo vererek, yepyeni bir hayata başladı.

Doğal Yağ Kilo Aldırmaz

Doğal Yağ Kilo Aldırmaz

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Doğal yağ kilo aldırmaz, kilo verdirir, karaciğer yağını giderir, tansiyonu düşürür, alzaymır ve kanseri önler.

Sırtı Ağrıyordu Karnında 5 Kilo Kitle Çıktı

Sırtı Ağrıyordu Karnında 5 Kilo Kitle Çıktı

Sırtı ağrıyordu karnında 5 kilo kitle çıktıSİVAS - Sivas'ta hastaneye sırt ağrısı ve kusma şikayetleri ile başvuran kadının karnından 5 kilo ağırlığında 30 santimetre çapında kitle çıkarıldı.

Oğlu İçin 6 Ayda 60 Kilo Verdi

Oğlu İçin 6 Ayda 60 Kilo Verdi

Oğlu için 6 ayda 60 kilo verdiKÜTAHYA - Kütahya'da bir anne, sürekli zayıflamasını isteyen oğlu için 6 ayda 60 kilo verdi.

Oruç Tutarken Nasıl Kilo Verilir?

Oruç Tutarken Nasıl Kilo Verilir?

Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy anlattı.

Oruç Tutarken Kilo Vermenin İpuçları…

Oruç Tutarken Kilo Vermenin İpuçları…

Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy'dan öğrendik…

Diyetisyen İlküplü: Yağlardan Kurtulmak İçin Doğru Diyet Uygulanmalı

Diyetisyen İlküplü: Yağlardan Kurtulmak İçin Doğru Diyet Uygulanmalı

ADANA'da bir tıp merkezinde görevli diyetisyen Aylin İlküplü, kilo verirken yağ kaybı sağlamanın ilk şartının, kısa sürede fazla kilo vermeyi vadeden diyetler yerine uzun vadede zayıflatacak diyetlerin uygulanması olduğunu söyledi.

Mora Terapi ile Kilolarından Kurtuldu

Mora Terapi ile Kilolarından Kurtuldu

Mora terapi ile kilolarından kurtulduBURSA - Kilo vermek için başvurmadığı yöntem kalmayan 48 yaşındaki Figen Koruyan, mora terapi ile 2 ay gibi kısa sürede 13 kilo fazlalığından kurtuldu.

Liposuction Kilo Vermek İçin Değil, Yağ Almak İçin Uygulanmaktadır

Liposuction Kilo Vermek İçin Değil, Yağ Almak İçin Uygulanmaktadır

Liposuction kilo vermek için değil, yağ almak için uygulanmaktadırBURSA - Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. Mahmut Özyılmaz, liposuction uygulamasının kilo vermek için değil, vücudu şekillendirmek için yapıldığını söyledi.

3 Kilo Doğan Bebekten 1,3 Kilo Kitle Çıkarıldı

3 Kilo Doğan Bebekten 1,3 Kilo Kitle Çıkarıldı

Şanlıurfa'da 3 kilo 100 gram doğan Suriyeli bebeğin bağırsağında tespit edilen 1 kilo 300 gram kitle operasyonla alındı.

3 Kilo Doğan Bebekten 1,3 Kilo Kitle Çıkarıldı

3 Kilo Doğan Bebekten 1,3 Kilo Kitle Çıkarıldı

Şanlıurfa'da 3 kilo 100 gram doğan Suriyeli bebeğin bağırsağında tespit edilen 1 kilo 300 gram kitle operasyonla alındı.

Özbalcı:

Özbalcı: "Diyetle Kilo Verenlerin Yüzde 95'i Kilo Kaybını Koruyamıyor"

Özbalcı: "Diyetle kilo verenlerin yüzde 95'i kilo kaybını koruyamıyor" OMÜ Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. G.

Ozan Orhon, 3,5 Ayda Verdiği 60 Kiloyu Geri Aldı

Ozan Orhon, 3,5 Ayda Verdiği 60 Kiloyu Geri Aldı

Mide küçültme ameliyatı geçirerek 3,5 ayda 60 kilo veren Ozan Orhon'un emekleri boşa gitti. Ünlü şarkıcı yine kilo aldı.

Kilo Verip Karaciğer Nakli Olan Anne Oğlun Çifte Bayramı

Kilo Verip Karaciğer Nakli Olan Anne Oğlun Çifte Bayramı

Kilo verip karaciğer nakli olan anne oğlun çifte bayramı Anne 30, oğlu 27 kilo vererek hayata tutundu Beyhan Acargönül: "Sevinçten ağlıyorum, ikinci bir yaşam demek?

Kiloları Hayatını Kararttı! Her 3 Ayda 12 Kilo Alıyor

Kiloları Hayatını Kararttı! Her 3 Ayda 12 Kilo Alıyor

Manisa'da kiloları nedeniyle iş bulamayan ve askere alınmayan 20 yaşındaki 160 kilo ağırlığındaki Muhammed Güneysu, her 3 ayda 12 kilo almaya devam ediyor.

206 Kiloydu, Azmedip 6 Ayda 85 Kilo Verdi

206 Kiloydu, Azmedip 6 Ayda 85 Kilo Verdi

Çocukluktan beri kilo problemi yaşayan 35 yaşındaki Ahmet Karakaş, 6 ayda 85 kilo verdi. Hedefinin 3 aya kadar 70 kiloya inmek olduğunu belirtti.

Ramazan'da Kilo Almamak İçin Tarçınlı Su

Ramazan'da Kilo Almamak İçin Tarçınlı Su

Ramazan'da kilo almamak için tarçınlı suKAYSERİ - Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Esra Kula, içine çubuk tarçın atılmış suyun, iştahı dengeleyerek Ramazan'da kilo alımını engelleyeceğini söyledi.

Kaçamak Türk kahvesi ile yılda 4 kilo verin

Kaçamak Türk kahvesi ile yılda 4 kilo verin

Şekerli tüketilen Türk kahvesinin yılda size farketmeden 4 kilo aldırabileceğiniz belirten Dyt. Ayşe Tuğba Şengel neden şekerli kahvenin kilo aldırdığını ve alternatif çözümleri anlattı:

Sosyal Medya Zayıflatıyor!

Sosyal Medya Zayıflatıyor!

İspanya'daki Rovira i Virgili Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, kilo vermeye çalışan kişilerin kendileri gibi benzer öyküyü yaşayan kişilerle daha fazla bağlantıları varsa, kilo vermekte daha başarılı oluyorlar.

İki Yılda 70 Kilo Verirken Takipçilerinin de Zayıflamasını Sağladı

İki Yılda 70 Kilo Verirken Takipçilerinin de Zayıflamasını Sağladı

Yaptığı diyetle 2 yılda 70 kilo veren ve bu süreçte yaşadıklarını sosyal medya hesabından paylaşan 24 yaşındaki Gül Baykan, takipçilerinin de kilo vermesine vesile oldu.

Obezite Hastası Anne Oğul Sağlık Bakanından Yardım İstedi

Obezite Hastası Anne Oğul Sağlık Bakanından Yardım İstedi

Amasya'da yaşayan 176 kilo ağırlığındaki 38 yaşındaki Tülay Önder, kendisi ve 13 yaşında 102 kilo olan oğlu Murat için Sağlık Bakanı Recep Akdağ'dan yardım istedi.

Kilo Vermeyi Engelleyen 10 Hormonal Sebep

Kilo Vermeyi Engelleyen 10 Hormonal Sebep

Doç. Dr. Fevzi Balkan, kilo vermekte zorluk çeken, diyet ve egzersize rağmen yetersiz kilo verenlerin aşağıdaki hormonal sebepler yönünden araştırılması gerektiğini ifade etti.

Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları

Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları

Televizyonda, internette, arkadaşta, komşuda görüp uyguladığınız diyet listeleri ile kilo vermek isterken durum daha kötüye gidebilir. İşte sağlığınızı bozmadan kalıcı kilo verebilmek için ipuçları.

Sizi Hızla Şişmanlatan Hatalarınızı Öğrenin!

Sizi Hızla Şişmanlatan Hatalarınızı Öğrenin!

Kilo vermek için beslenmenizi ve egzersiz planınızı gözden geçirmenize gerek yok. Bırakacağınız basit alışkanlıklarla kolayca kilo verebilirsiniz.

Türkiye York Testi İle Yarım Milyon Kilo Zayıfladı!

Türkiye York Testi İle Yarım Milyon Kilo Zayıfladı!

Yapilan bilimsel calismalar kilo verememenin veya asiri kilo almanin en onemli sebeblerinden birinin "Gıda Intoleransi" oldugunu gostermistir.

Memorial Hastanesi ''Kilo Kontrolü Ve Obezite Tedavi Merkezi'' Açıldı!

Memorial Hastanesi ''Kilo Kontrolü Ve Obezite Tedavi Merkezi'' Açıldı!

Son yıllarda giderek yaygınlaşarak insanlığı tehdit eden obezite ile mücadele ve sağlıklı kilo kontrolü için, Türkiye'nin en kapsamlı "Kilo Kontrolü ve Obezite Tedavi Merkezi" Memorial'da açıldı

65 yaş üzerindeki bireyler için ideal oda sıcaklığı tespit edildi

65 yaş üzerindeki bireyler için ideal oda sıcaklığı tespit edildi

ABD'li araştırmacılar, 65 yaşın üzerindeki bireylerde iyi bir gece uykusu için ideal oda sıcaklığının 20-25 derece olması gerektiğini tespit etti. Araştırmada yaş grupları konusunda oda sıcaklığında ciddi farklılıklar bulunduğu belirlendi ve 65 yaş üzerindekilerde 20-25 derecelik oda sıcaklığının iyi bir uyku için ideal olduğu ortaya konuldu.

65 yaş üzerindeki bireyler için ideal oda sıcaklığı tespit edildi

65 yaş üzerindeki bireyler için ideal oda sıcaklığı tespit edildi

ABD'li araştırmacılar, 65 yaşın üzerindeki bireylerde iyi bir gece uykusu için ideal oda sıcaklığının 20-25 derece olması gerektiğini tespit etti. Araştırmada yaş grupları konusunda oda sıcaklığında ciddi farklılıklar bulunduğu belirlendi ve 65 yaş üzerindekilerde 20-25 derecelik oda sıcaklığının iyi bir uyku için ideal olduğu ortaya konuldu.

Tuvalet eğitimi için ideal dönem; 18-36 ay arası

Tuvalet eğitimi için ideal dönem; 18-36 ay arası

Erken Çocukluk Eğitimi Uzmanı Öğr. Gör. Damla Güzeldere Aydın, çocukların gelişiminde önemli bir role sahip olan tuvalet eğitimini ve hazırlık sürecini ebeveynlerin sorunsuz ve kolaylıkla yönetebilmeleri için önemli bilgiler verdi.

İngiltere'den dikkat çeken araştırma: İki BioNTech aşısı arasında 8 haftalık ara, ideal koruma sağlıyor

İngiltere'den dikkat çeken araştırma: İki BioNTech aşısı arasında 8 haftalık ara, ideal koruma sağlıyor

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, iki Pfizer-BioNTech aşısı arasında sekiz haftalık ara verilmesi, daha fazla antikor oluşmasına neden oluyor. Türkiye'de ise iki doz arasında süre geçtiğimiz günlerde 3 haftaya düşürülmüştü.

Sünnet için en ideal yaş 0-3 yaş arası

Sünnet için en ideal yaş 0-3 yaş arası

DoktorTakvimi.com uzmanlarından Op. Dr. Osman Çelik, sünnet için en uygun dönemin 0-3 yaş arası olduğunu belirtiyor.

Sağlıklı bir hayat için ideal kiloya dikkat

Sağlıklı bir hayat için ideal kiloya dikkat

İdeal ağırlıkta olmanın kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltacağına dikkat çeken Diyetisyen Yıldız Melek Aksoylu, "Fazla kilolu olmak kronik hastalıkların zeminini hazırlarken olmanız gereken ağırlıktan az, çok zayıf olmakta hastalıklara davetiye çıkarıyor.

Nasıl kilo alınır? Sağlıklı ve hızlı kilo alma yöntemleri neler? Erkek & Kadın hızlı kilo nasıl alınır? 1 haftada 5 kilo nasıl alınır?

Nasıl kilo alınır? Sağlıklı ve hızlı kilo alma yöntemleri neler? Erkek & Kadın hızlı kilo nasıl alınır? 1 haftada 5 kilo nasıl alınır?

Her ne kadar zayıflamak için internetten daha çok araştırmalar yapılsa da kilo almak isteyen ve alamayan birçok kişi bulunmaktadır. Sizler için en hızlı ve en sağlıklı kilo alma yöntemlerini araştırdık. Bu yazımızdan en sağlıklı ve hızlı kilo nasıl alınır onları öğrenebilirsiniz. Peki, hızlı kilo nasıl alınır? Sağlıklı ve hızlı kilo alma taktikleri nelerdir? Sağlıklı ve hızlı kilo alma tavsiyeleri sizlerle...

Kilo alma diyeti nedir? Ucuz kilo alma diyetleri nelerdir Kilo alma diyet listeleri nelerdir?  Kilo alma diyeti Kadın Kilo alma diyeti erkek nelerdir?

Kilo alma diyeti nedir? Ucuz kilo alma diyetleri nelerdir Kilo alma diyet listeleri nelerdir? Kilo alma diyeti Kadın Kilo alma diyeti erkek nelerdir?

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obezitedir. Obezite ve kilo almak sağlı sorunu olduğu gibi kilo alamamakta pek çok kişi için sorun olabilmektedir. Bunun için pek çok diyet geliştirilmiştir. Peki kilo alma diyeti nedir? Ucuz kilo alma diyetleri nelerdir? Kilo alma diyeti kadın kilo alma diyeti erkek nelerdir?

Sedef önce lenfomayı yendi sonra anne oldu;

Sedef önce lenfomayı yendi sonra anne oldu; "imkansız diye bir şey yok"

Sedef Çelik 4 yıl önce kilo kaybı, mide bulantısı gibi şikayetlerle doktora başvurdu.

Sedef önce lenfomayı yendi sonra anne oldu;

Sedef önce lenfomayı yendi sonra anne oldu; "imkansız diye bir şey yok"

Sedef Çelik 4 yıl önce kilo kaybı, mide bulantısı gibi şikayetlerle doktora başvurdu.

Terlemek kilo verdirir mi? Terleyerek kilo vermek mümkün mü?

Terlemek kilo verdirir mi? Terleyerek kilo vermek mümkün mü?

Terlemek kilo verdirir mi? Yaz ayları ile birlikte birçok kişi tarafından Terleyerek kilo vermek mümkün mü? Terlemenin kilo vermeye katkısı nedir? merak ediliyor. Bu soruların cevapları haberimizde yer alıyor. Peki, Terlemek kilo verdirir mi? Terleyerek kilo vermek mümkün mü?

18 yıl yumurtalık kanseriyle mücadele etti; 42 yaşında Alin'e kavuştu

18 yıl yumurtalık kanseriyle mücadele etti; 42 yaşında Alin'e kavuştu

Görkem Gülhan Yıldız 22 yaşındayken yoğun kanama ve kilo kaybı gibi şikayetlerle doktora başvurdu.

Fazla kilo sonrası oluşan leptin direnci doyma hissini ortadan kaldırıyor

Fazla kilo sonrası oluşan leptin direnci doyma hissini ortadan kaldırıyor

Kilo fazlası olanların diyet yaparken en çok zorlandıkları konuların başında iştahın kontrol edilememesi geliyor.

Bir kilo 300 gram doğdu, dört elle hayata sarıldı... 30 haftalık ve kalp hastası olarak doğan minik ayaz hayata tutundu

Bir kilo 300 gram doğdu, dört elle hayata sarıldı... 30 haftalık ve kalp hastası olarak doğan minik ayaz hayata tutundu

Bir kilo 300 gram doğdu, dört elle hayata sarıldı.

KARNINDAN 5,5 KİLOLUK BÖBREK TÜMÖRÜ ÇIKARILDI

KARNINDAN 5,5 KİLOLUK BÖBREK TÜMÖRÜ ÇIKARILDI

DİYARBAKIR'da Koçeri Ayaz'ın (40) karnından 5,5 kilo ağırlığında böbrek tümörü çıkarıldı.

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Muğla'da Otomobil Çarpışması: 5 Kişi Yaralandı
Muğla'da Otomobil Çarpışması: 5 Kişi Yaralandı
Düzce 112 Acil Çağrı Merkezi Personelleri Eğitimi Başarıyla Tamamladı
Düzce 112 Acil Çağrı Merkezi personelleri eğitimi başarıyla tamamladı
BM, İdlib'e 2,5 Ay Sonra İnsani Yardım Ulaştırdı
BM, İdlib'e 2,5 Ay Sonra Yardım Ulaştırdı
Sokak köpeğinin kovaladığı bisikletli çocuk yayaya çarptı
Sokak köpeği bisikletli çocuğu kovalayarak yayaya çarptı
Tosya'da Üç Tekerlekli Elektrikli Motosiklet Kazası: Sürücü Hayatını Kaybetti
Amasya'da minibüs menfeze uçtu, sürücü yaralandı
Diyarbakır'da Yenidoğan Canlandırma Programı Eğitimi Verildi

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]